{"product_id":"vida-nootropica","title":"Vida nootrópica","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e Antonio Valenzuela\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuestra conducta y capacidad mental. Se trata de alimentos funcionales como el café o el cacao, de adaptógenos como la ashwagandha, setas como la melena de león o psicotrópicos como el LSD, entre muchos otros. Pero lejos de limitarse a estas sustancias, Antonio Valenzuela redefine el concepto de nootrópico y lo amplía a todo aquello que fortalece la mente como el sueño reparador, la luz solar, el movimiento inteligente, la naturaleza, la correcta respiración, los vínculos afectivos o la estimulación sensorial. Con un estilo cercano, que combina neurociencia, filosofía y divulgación nos explica asimismo cómo mejorar el flujo sanguíneo cerebral, reducir la neuroinflamación, potenciar el metabolismo mitocondrial o cultivar el pensamiento mágico. A lo largo de estas páginas descubrirás qué prácticas aumentan el BDNF —el llamado fertilizante cerebral—, por qué no hay cápsula que sustituya a una buena conversación, cómo nuestros hábitos pueden rejuvenecer la mente y de qué manera los estados de presencia, gratitud y conexión transforman nuestro sistema nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEncuadernación: Tapa rústica\u003cbr\u003ePáginas: 400\u003cbr\u003eAño: 2026\u003cbr\u003eIdioma: Español\u003cbr\u003eISBN: 9789566223115\u003c\/p\u003e","brand":"Alienta Editorial","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45900019728557,"sku":"LBR0000-2026040123115","price":22900.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0639\/3797\/0349\/files\/9789566223115.png?v=1775774075","url":"https:\/\/lagataescarlata.com\/products\/vida-nootropica","provider":"La Gata Escarlata","version":"1.0","type":"link"}