Envío gratis por compras sobre $30.000!!!

Tu carrito

Tu carrito esta vacío

Cuídate para crecer

Por Montena
Precio habitual $18.000
Precio unitario
por
Inventario
 
(0 en el carrito)

Autor: Ana Pérez

La autoestima es la pieza fundamental de la salud mental. Si no tienes una buena relación contigo, nada va a funcionar del todo bien. En Cuídate para crecer encontrarás 10 conceptos clave de piscología y 100 herramientas prácticas y fáciles para construir la autoestima que mereces. Aprende a escuchar tu cuerpo, identifica y a-ende tus verdaderas necesidades, profundiza en tu autoconocimiento y mejora la idea que tienes de ti mismo. Aprende a sentirte bien con tu físico y a priorizar lo que realmente te importa. En definitiva, conócete, acéptate y sé feliz contigo. Te mereces todo lo bueno que te pasa. Te mereces llevarte bien contigo. Es hora de mirarte al espejo y ver a una persona querida.

Encuadernación: Tapa blanda
Material: Papel
Páginas: 256